太原预防灰指甲有什么方法?

文章来源:太原肤康中医皮肤病医院发布日期:2020-01-04

灰指甲出现在患者的影响很大,尤其是在工作。在食品工业中的大部分工作人员是不能患有灰指甲的,它看起来不卫生,处于劣势。灰指甲是一种顽固的皮肤病,如果没有得到正确的治疗会反复极大的危害发作的病人,所以对于灰指甲要做好预防工作,那么,太原预防灰指甲有什么方法?来了解一下。

太原预防灰指甲有什么方法?

做好环境卫生,不要为致病真菌的生长繁殖创造外部环境,如避免房屋拥挤潮湿,注意室内通风,床上用品经常晒太阳,床单、衬衫和裤子经常清洗。

养成良好的个人卫生习惯,经常洗脚,经常更换袜子,鞋子和袜子经常暴露在阳光下,保持干燥,不要穿透气的鞋。尽量不要抓你的脚底或脚趾之间。

多吃水果和蔬菜,水果和蔬菜含有丰富的纤维质和维生素,能够促进人体代谢功能,使毒素有效排出体外。在日常饮食中,水果和蔬菜可以占到每日饮食的50%。多食用水果和蔬菜还能增强人体免疫力,有效抵挡真菌的侵袭。

灰指甲传染性较强,因此预防灰指甲,无论是出差,住宿,使用公共浴池还是到家客人,都应避免直接或间接接触灰指甲患者及其物品,尽量用自己的拖鞋和洗涤物品,不明情况应在使用前消毒处理。

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