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得了灰指甲需做好哪些护理措施

来源:太原肤康中医皮肤病医院

灰指甲,也叫甲癣,中医称“鹅爪风”,现在则叫甲真菌病,它是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。甲癣病变始于甲远端、侧缘或甲褶部,表现为甲颜色和形态异常。患病甲板失去光泽,日久甲板变脆而破损脱落,那得了灰指甲需做好哪些护理措施?下面是太原肤康中医皮肤病医院的医生对这个问题做的详细介绍。

太原肤康中医皮肤病医院医生指出:

1、改善个人卫生,保持皮肤干爽,夏季可使用爽身粉;勤换衣裤、袜子;避免穿着不透气、不吸汗、过紧的鞋袜、衣服等,使汗水可以及时蒸发;尽量减少在过热或过潮湿的环境下工作。

2、不要用碱性的洗手液盒洗洁精,他会躲你的皮肤造成伤害。洗完手和东西时要几时擦护肤霜。

3、防止受到传染,灰指甲如何预防要避免用公用鞋袜、毛巾及其他洁具。不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

4、多加锻炼,还要多参加体育锻炼,以增强机体抵抗致病真菌的能力,注重营养,对于提高抗病能力都是有利的。

太原肤康中医皮肤病医院温馨提示:长时间营养跟不上的或者为了瘦身而节食不吃饭的,会造成营养不良,对指甲也是有很大的伤害的,因此要多注意个人的饮食习惯,营养均衡,不吃辛辣刺激性的食物,饮食要清淡,同时一旦发现就要及早治疗。

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张爱兵 科室医生

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